恋爱时节——亲密关系探索工作坊 “我是你闲坐窗前的那棵橡树 我是你初次流泪时手边的书 我是你春夜注视的那段蜡烛 我是你秋天穿上的楚楚衣服” 亲密关系,是很多大学生憧憬又期待的。而如何了解自己对爱情的期待,如何学习与异性交流沟通,又是同学们迷茫的。爱的能力,与生俱来吗?还是需要学习? 近期我校大学生心理健康教育中心的老师给2020级萌新们上了一节别开生面的亲密关系探索团体辅导课。此次团辅以“恋爱时节”为主题,活动共分为五个环节,快跟随小编走进大学生心理健康教育中心来收获你自己的“恋爱攻略”吧!
活动伊始,为活跃团体气氛聚焦辅导现场,老师们先带大家进行了热身小游戏——“抓住爱”,大家按生日排序围成一个圆圈,根据游戏规则去抓对方手指,原本羞答答的男孩女孩们很快热络起来。
接下来,互不相识的男女生组成两人组,伴随不同节奏的音乐翩翩起舞,在“爱情双人舞”的旋律中体会信任的建立与双人关系的配合。萌新们对这个游戏的感触有着明显的性别差异,引发了“爱的关系中男女有别”的话题讨论。
第三个环节“金星火星撞地球”,男生女生们对亲密关系中的感情需求、进展节奏和沟通误区等各抒己见,双方通过交流了解到男女有别,学习到理解异性的需要。 最精彩的还属“理想伴侣拍卖”活动,同学们随机组成7人小组激烈竞拍,有同学势在必得却与目标失之交臂,有同学低调内敛却早已运筹帷幄制胜于无形,还有同学因没能当机立断而错失佳偶良缘……
游戏结束同学们纷纷发表感受,通过排序与竞争,大家了解到自己对伴侣的要求与期待,澄清了个人择偶标准,也学会了成长为一名优秀的伴侣。同时,大家分享了自己最喜欢的爱情歌曲,鼓掌感谢自己今天的表现和小伙伴的全情配合,并把最大的收获记录下来,为此次团辅画上了圆满句号。 本次活动旨在通过一系列的小活动帮助大家了解自己的爱情观以及恋爱类型,了解男女在爱情表达方式上的差异,为经营爱情健康生活做准备。 |