为增强学生体质，增强国防建设影响力，山东交通学院学生工作处现决定组织全校师生开展“居家健身微视频”征集活动，并由山东交通学院军魂连协办，优秀视频将由军魂连公众号进行推送，并为优秀视频制作者颁发相关证书，让我们足不出户也能为社会做贡献，引导人人加强锻炼，提高免疫力，降低感染风险，打赢本次疫情攻坚战。真正的实现“宅在家，为国家”！

一、活动目的

通过训练视频制作录制，提升大学生体质健康水平，提升学生身体免疫水平。增强大学生对于国防建设的认同感，责任感，并以实际行动为校园国防宣传贡献自己的力量。

二、活动时间及对象

活动时间：2020年4月1日至4月30日

活动对象：山东交通学院全体学生

三、注意事项

1.录制设备要求：手机录制微视频，要求手机横屏录制，以便后期整理剪辑。

2. 视频内容：要求匕首操，军体拳，擒敌拳或者其它相似军事技能，仰卧起坐，俯卧撑等体能训练视频不符合要求。

3.参加人员要求：着装得体，本人出境。

四、报名及提交作品

报名表由各学院统计后以压缩包形式发送至邮箱：2294782201@qq.com参加比赛人员在活动时间内将作品发送至同上邮箱。